8 neverjetnih naravnih nasvetov za nego kože | SI.burnbrightlove.com

8 neverjetnih naravnih nasvetov za nego kože

8 neverjetnih naravnih nasvetov za nego kože

Ko gre za našo kožo, včasih najboljši pristop je, da stvari preproste. Vsi imamo svoje izdelke za nego najljubša kože, ampak tam je veliko lahko storimo, da dopolni svojo dnevno rutino in zagotoviti, da naša koža ostane v dobrem stanju.

Tukaj je nekaj neverjetno nasvetov naravno nego kože iz strokovnjakov.

1. Embrace eterična olja

Peggy O'Kelley, izvršni direktor in ustanovitelj Napa Valley Bath Company, je zagovornik eteričnih olj v vsakdanjem nego kože. "Eterična olja so plod rastlinskega od antičnih časov," pravi. "Oni že dolgo pomemben za njihovo zdravilo, duhovno in terapevtsko vrednost. Sestavljen iz majhnih molekul, ki se zlahka absorbira v telo, pa se je izkazalo za povečanje pozitivnih čustvenih in mentalnih stanj, kot tudi poveča sposobnost telesa, da se pozdravi. "Za očarljiv piling obraza, O'Kelley meša 1 skodelico kokosovega olja s pol skodelice sladkorja, dodaja 6 do 8 kapljic krvi pomarančnega eteričnega olja, in izzove. "Masaža obraza s pilingom s krožnimi gibi navzgor. Temeljito sperite in dihajo globoko! «pravi.

load...

Najboljše Eterična olja za aknaste kože

2. Naredite svoj masko

Celebrity facialist Ildi Pekar, ki šteje Miranda Kerr in Irina Shayk med svojimi strankami, priporoča peteršilj masko, da pripomorejo k zmanjšanju rdečice, ponujanje hidracijo in spodbudi sijaj kože. Pekar meša pest sesekljanega peteršilja z 2 čajni žlički ekološkega surovega nefiltrirano jabolčnega kisa in 3 žličk ekološkega navadnega jogurta, velja to za kožo in jo pusti 15 minut. "Peteršilj vsebuje precejšnjo količino vitamina K, ki bo zmanjšala rdečica in spodbujanju Punačak in zdrav sijaj. Samo 2 žlici peteršilja vsebuje 153% priporočene dnevne količine vitamina K, "pravi.

load...

3. Remont vaše prehrane

Kaj si dal v svoje telo, je prav tako pomembna za vašo kožo kot izdelke, ki jih dajo na to. "Zmanjšajte vnos sladkorja, hidrogeniranih olj, natrija in umetnih arom, kjer je to mogoče," svetuje Ben Johnson, MD, ustanovitelj celostnega lepote znamko Osmosis nego kože. "Vnetje, tudi interno, stimulira proizvodnjo nafte in vodi k aknam. Akne je detox reakcija, ki ima le malo opraviti z bakterijami ali Mastna. To je slaba prebava povezana s tem, kar jemo in hormonsko neravnovesje v notranjosti, ni aktualnih bakterije, kot smo morda mislite. " Johnson priporoča tudi nakup ekoloških živil, kadar koli je to mogoče, saj lahko dodajajo rastnih hormonov v našem mesu in mlečnih končajo v naših telesih in povzroči hormonske premike, ki lahko v zameno, prispevajo k aknam.

4. Poskusite akupunktura

Dr. Elizabeth Trattneris zagovornika akupunkture, eden najstarejših lepotnih ritualov na svetu. "Za 5.000 let, so empresses in kitajskih žensk je s pomočjo akupunkture obraza za polepšanje in pomladitev," pravi Trattner. "Akupunktura lahko zgladi gube in prinašajo obtok na obrazu in vratu. To lahko zdravi tudi osnovne pogoje, ki lahko vodijo k aknam in dolgočasno, suho ali stisnjenega kožo."

Zakaj Natural Beauty bi morale biti bolj Cenijo

5. S konjac gobe

Nežen način za piling kože je s konjak gobo, narejen iz vlaken iz korena azijski konjak ( "konjaku") rastlin. "Za gobe se lahko uporablja le z vodo, ali pa v kombinaciji z majhno količino koli čiščenje obraza," pravi David Lörtscher, MD, dermatolog-board certificiran in ustanovitelj Curology. "Imajo blag piling učinek, ne da bi preveč kruto na kožo." Nekateri Konjak gobice so prežeta z drugimi sestavinami, kot so zeleni čaj, oglje ali gline.

6. Naj bo vaš čistega okolja

Zunanje okolje je pomembno za zdravje vaše kože, kot tudi. "Vse, kar je dal na kožo se absorbira neposredno v telo in v krvni obtok,« pravi Rebecca Lee, registrirana medicinska sestra in ustanovitelj naravnega zdravja vira RemediesForMe.com. Lee priporoča čiščenje prevleke za blazine in rjuhe redno, da se znebite odmrle kožne celice in olj. "Stik med vašo kožo in vaše umazane blazine lahko draži svoje nežne kože in maši por," razlaga.

7. Stock up na medu

Ljubica vam lahko gladko in čistejšo kožo - na več načinov kot enega. Lee priporoča vključitev surovo, organsko medu v vaši prehrani, ki jo uporabljajo za sladkanje čaja ali ga dodate na svoj solatni preliv. Lahko se uporabljajo tudi medu neposredno na kožo pomirjajo in vlažijo. "Pusti ga za nekaj minut, nato jo sperite s toplo vodo," pravi.

Jarku kemikalije in Poskusite Te čiste Beauty Brands Namesto

8. Stop dotika tvojega obraza

Vsak strokovnjak smo se pogovarjali, da se strinjali, da je eden izmed najboljših stvari, ki jih lahko storite za vašo kožo dejansko nekaj, kar je treba ustaviti tem: da se ga dotaknete. Srbenje, drgnjenje in trganje na obrazu ni dobro za vašo kožo. "Vaši nohti lahko širijo okužbe s svojimi mozolji na drugih delih obraza," opozarja Lee. "Pobiranje lahko privede tudi do brazgotinjenja in temnih lis."

Ta objava je potekala pod pokroviteljstvom Carmex Comfort Care.

load...

Sorodne novice


Post Lepota in stil

Popolnoma poenostavljena barvna lestvica za vsako senco, ki jo je mogoče zamisliti

Post Lepota in stil

7 absolutno najboljših temeljev za mastno, sijočo kožo

Post Lepota in stil

Kako se oblačiti za obliko vašega telesa

Post Lepota in stil

6 grozljivo svetilke za sestavljanje halloween čevljev, ki bodo povsem izginile sosede

Post Lepota in stil

5 neverjetnih afriških oblikovalcev, ki jih imate na radarju

Post Lepota in stil

5 manj kot 10 EUR načinov, kako resno ogrinjati igro čevljev

Post Lepota in stil

Ta naraven lepotni guru želi dati najboljšo kožo svojega življenja

Post Lepota in stil

Nepričakovana kritika botoxa

Post Lepota in stil

Kaj se dejansko zgodi, ko z zobmi hodite z mokrimi lasmi?

Post Lepota in stil

Kako uporabljati korektor za temne kroge v treh preprostih korakih

Post Lepota in stil

Kako videti višje: 14 modnih nasvetov, ki resnično delujejo

Post Lepota in stil

Davčno odbitne lepotilne izdelke, ki vam lahko prinesejo denar iz IRS